Was Turnen und Akrobatik gemeinsam haben, was es nur in der Akrobatik gibt und wie eine Kinderstunde bei mir in Neukölln abläuft.
Zu den Kinderkursen
Turnen und Akrobatik haben viel gemeinsam, vor allem den Boden. Der Unterschied: Beim Turnen dreht sich viel um die Geräte und um Wettkämpfe. In der Akrobatik kommen Partnerfiguren, Pyramiden und viele Sprünge aus der Höhe dazu, und im Mittelpunkt steht die Herausforderung, nicht die Wertung.
Ich bin Fabian, Sportwissenschaftler und Berufsakrobat, und gebe in Neukölln Akrobatikkurse für Kinder. Als Kind habe ich selbst geturnt. Hier erkläre ich, was in beiden Sportarten gleich ist, was es nur in der Akrobatik gibt und wie eine Stunde bei mir abläuft.
| Turnen im Verein | Akrobatik bei mir | |
|---|---|---|
| Schwerpunkt | Geräte wie Boden, Barren, Reck und Balken | Boden plus Partnerübungen, Pyramiden und Sprünge aus der Höhe |
| Partner | jeder turnt für sich | Zweierfiguren und Pyramiden, statisch und in Bewegung |
| Wettkampf | oft ein wichtiges Ziel | keine Wettkämpfe, Prüfungen oder Abzeichen |
| Stunde | meist fester Ablauf | richtet sich danach, wo die Gruppe an dem Tag steht |
Ich möchte die Kinder breiter aufstellen, als es im reinen Turntraining passiert. Deshalb steht bei mir nicht ein bestimmtes Gerät im Mittelpunkt, sondern die Frage: Was traust du dir heute zu?
Partnerübungen. Zwei oder mehr Kinder bauen zusammen eine Figur, bis hin zur Pyramide. Dazu kommen dynamische Partnerelemente, bei denen sich die Kinder gegenseitig bewegen, nicht nur halten.
Herausforderungen statt Geräte. Wir arbeiten viel mit Blöcken und mit Sprüngen aus der Höhe. Dabei geht es um Überwindung: Ein Kind steht oben, zögert und springt dann doch. Genau dieses Gefühl ist mir wichtig.
Ich schaue zu Beginn, wo die Kinder an dem Tag stehen. Wie viel Energie haben sie mitgebracht, wie viel Ruhe? Danach richte ich die Stunde aus.
Alles, was mit Herausforderung zu tun hat, holt die Kinder ab. Darüber erreiche ich sie.
Nein. Bei mir gibt es keine Wettkämpfe, keine Prüfungen und keine Abzeichen. Was ich manchmal mache, sind kleine Shows für die Eltern, zum Beispiel zu Weihnachten oder zu einem besonderen Anlass. Dafür braucht es eine feste Gruppe, die zusammen etwas entwickelt.
Wenn dein Kind Wettkampfturnen machen will, ist ein Turnverein der richtige Ort.
Dass Kinder Turnen und Akrobatik parallel machen, kommt bei mir eher selten vor. Häufiger kommen Kinder vom Turnen zu mir, weil es ihnen dort zu streng war. Sie suchen einen freieren Ansatz und bringen dafür schon gute Grundlagen mit.
Körpergefühl und Mut. Weil die Kinder bei mir viele kleine Herausforderungen meistern, lernen sie mit der Zeit, ihre Kräfte besser einzuschätzen. Und sie stellen immer wieder ihren Mut auf die Probe.
Disziplin und Fokus. Für viele Kinder, die gerade aus der Kita kommen, ist das das erste Training, in dem sie wirklich den Anweisungen eines Trainers folgen. Dabei lernen sie, sich zu konzentrieren.
Freude am eigenen Erfolg. Manche Kinder kommen zu mir und wollen anfangs nur spielen und rumrennen. Nach einiger Zeit merken sie, dass sie sich auch über einen geschafften Handstand oder einen weiten Sprung freuen können. Genau dahin will ich sie bringen: dass sie stolz auf ihre eigenen körperlichen Erfolge sind und dadurch mehr Lust auf Training bekommen.
Ich habe als Kind geturnt und hatte ein Trampolin im Garten. Zur Akrobatik bin ich erst später über mein Sportstudium gekommen. Danach habe ich zwei Zirkusschulen besucht und bin immer tiefer ins Akrobatiktraining, ins Performen und in Shows eingestiegen. Heute stehe ich selbst auf der Bühne und gebe das an die Kinder weiter.
Ob Akrobatik oder ein ganz anderer Sport besser zu deinem Kind passt, liest du auf der Seite Welcher Sport passt zu meinem Kind?. Wie ich die Kinder absichere, steht unter Ist Akrobatik für Kinder gefährlich?.
Beim Turnen dreht sich viel um die Geräte und um Wettkämpfe. In der Akrobatik kommen Partnerfiguren, Pyramiden und Sprünge aus der Höhe dazu, und im Mittelpunkt steht die Herausforderung. Den Boden haben beide gemeinsam.
In meinen Kinderkursen nicht. Es gibt keine Wettkämpfe, Prüfungen oder Abzeichen. Manchmal zeigen die Kinder in einer kleinen Show für die Eltern, was sie gelernt haben, zum Beispiel zu Weihnachten.
Ja, das kommt oft vor. Viele Kinder, die zu mir kommen, haben vorher geturnt und suchen einen freieren Ansatz. Die Grundlagen aus dem Turnen helfen ihnen dabei.
Eine Airtrack zum Springen, Klimmzugstangen, große Sprungblöcke und eine Weichbodenmatte. Klassische Turngeräte wie Barren oder Balken stehen bei mir nicht im Mittelpunkt.
Körpergefühl, Mut und Kraft, dazu Disziplin und Fokus. Und die Freude daran, eine Herausforderung selbst zu schaffen.
Mittwoch 15:30 Uhr ab 6 Jahren, 16:30 Uhr ab 10 Jahren. Probestunde 10 Euro. Alles zum Kurs auf der Seite Akrobatik für Kinder.
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